Pages

Senin, 09 Januari 2023

Giat Olahraga Pagi SDN Cilagkap 01 Pagi


Suasana pagi yang cerah dan sejuk diawal pekan mengiringi kegiatan rutinitas olah raga pagi yang dilaksanakan warga SDN Cilangkap 01 Pagi. Olah raga yang dilakukan adalah senam aerobik, bertempat di lapangan SDN Cilangkap 01 Pagi. Selain merupakan pembinaan kepribadian, kegiatan ini sebagai ajang menjaga kesehatan dan sekaligus rekreasi bagi warga SDN Cilangkap 01 Pagi.


Kegiatan olah raga semacam ini rutin dilaksanakan setiap Selasa pagi secara bergantian antar kelas. Tujuan olah raga ini adalah untuk menjaga kebugaran dan kesehatan sekaligus meningkatkan imunitas tubuh agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Selain asupan makanan yang bergizi, istirahat yang cukup juga harus diimbangi dengan berolahraga secara rutin. Seperti kata pepatah "Mens Sana In Corpore Sano (Di dalam tubuh yang sehat terdapat jwa yang kuat).






0 komentar:

Posting Komentar